Hakkında
Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR), mindfulness uygulamalarının sistematik olarak aşama aşama ilerlediği, bilimsel olarak desteklenmiş, meditasyon öğretileri dahilinde mindful olmayı öğretmeye odaklanan bir grup programıdır.
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git
Eğitmenler
Ücret
₺5.000,00